Signed by roger federer biography in hindi

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टेनिस के सुपर हीरो कहे जाने वाले फेडरर को खेलों की दुनिया का रोलमॉडल भी कहा जाता है.

4.

गायों से प्यार

फेडरर को गायों से बहुत प्यार है. उन्हें गिफ्ट में कई बार गायें मिल चुकी हैं.

वह आराम से गाय का दूध दूह लेते हैं

5. हफ्ते में दस घंटे वर्कआउट

वैसे तो वह अब अपनी ऊर्जा बचाए रखने के लिए बहुत सीमित टेनिस टूर्नामेंटों में खेलते हैं लेकिन अगर उन्हें किसी बड़े टेनिस टूर्नामेंट में शिरकत करनी होती है तो उससे पहले सप्ताह में जमकर वर्कआउट करते हैं.

हालांकि इसके लिए वह हफ्ते में 10 घंटे का समय बिताते हैं.

6. हेल्दी नाश्ता

जब वह ट्रेनिंग करते हैं या खेलते हैं तो उन दिनों ज्यादा तरल का इस्तेमाल करते हैं. साथ ही हर दो तीन घंटे पर कुछ खाते रहते हैं. उनका नाश्ता काफी हेल्दी होता है. इसमें कम वसा का दूध और अनाज होता है.

7.

पाश्ता पसंद

 मैच से पहले कम काब्रोहाइड्रेट, कम फाइबर और कम वसा वाला खाना पसंद करते हैं. टोमाटो सॉस के साथ पास्ता या चावल और मिल्क शेक पसंद है.

8. लंबे समय तक शाकाहारी रहे

फेडरर 16 वर्ष की उम्र तक शुद्ध शाकाहारी थे लेकिन उसके बाद उन्हें टेनिस में दमखम बनाए रखने के लिए मांसाहारी होने की सलाह दी गई.

लिहाजा अब वो नॉन वेजेटेरियन हैं.

9. टेनिस खिलाड़ी से प्यार और शादी

सिडनी ओलंपिक 2000 के दौरान उन्हें स्विट्जरलैंड की टीम में शामिल महिला टेनिस खिलाड़ी मिरका से प्यार हो गया. जल्दी ही मिरका ने खेलना छोड़ दिया और उनकी मीडिया मैनेजर बन गईं.

कुछ सालों बाद दोनों ने शादी कर ली. हालांकि अब भी मिरका उनके मैनेजर के रूप में काम करती हैं.

10. जुड़वा बच्चों की बहार

उनके यहां जुडव़ा बच्चों की बहार है. पहले वर्ष 2009 में जुड़वा बेटियां हुईं तो पांच साल बाद जुड़वा बेटे. अब पूरा परिवार उनके साथ ही रहता है. जहां भी वो मैच खेलने जाते हैं, अपने परिवार को भी लेकर जाते हैं.

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पत्नी तय करती हैं पोशाक

हर मैच से पहले पत्नी मिरका तय करती हैं कि वह किन कपड़ों में खेलेंगे और मैच के बाद उनकी पोशाक क्या होगी.

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तब पहला विंबलडन जीता

वर्ष 2003 में उन्होंने अपना पहला सिंगल विंबलडन ताज जीता. हालांकि इससे पांच साल पहले वह विंबलडन का बॉयज सिंगल्स जीत चुके थे.

14. फुटबाल भी अच्छी खेलते हैं

वह जब छह साल के थे तो टेनिस के साथ फुटबाल भी अच्छी खेलते हैं. जब उन्हें बाद में किसी एक खेल को चुनने की घड़ी आई तो वह असमंजस में पड़ गए कि क्या करें.

उन्होंने टेनिस को चुना जरूर लेकिन आज भी फुटबाल के मैच जरूर देखते हैं

15. 302 हफ्तों तक लगातार नंबर वन

वह अब तक 30 बार ग्रैंड स्लैम प्रतियोगिताओं के फाइनल में पहुंच चुके हैं. जिसमें 20 बार विजयी रहे हैं. फिलहाल वह दुनिया के नंबर दो खिलाड़ी हैं लेकिन 302 हफ्तों तक लगातार दुनिया के नंबर टेनिस खिलाड़ी रह चुके हैं.

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कमाई

फोर्ब्स के अनुसार पिछले साल की उनकी कमाई 45 मिलियन पाउंड थी. वह तमाम बड़े ब्रांड्स का विज्ञापन करते हैं. इससे भी वह हर साल मोटी कमाई करते हैं. फोर्ब्स की लिस्ट कहती है कि वह सबसे ज्यादा कमाई के मामले में दुनिया के चौथे एथलीट हैं. उनकी कुल संपत्ति 420 मिलियन डॉलर की आंकी गई है.

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चार दशकों में सबसे ज्यादा उम्र के चैंपियन

ओपन टेनिस के चार दशकों से कहीं ज्यादा के दौर में पहले खिलाड़ी हैं, जो इस उम्र में ग्रैंड स्लैम चैंपियन बन रहे हैं. इससे पहले आस्ट्रेलिया के केन रोजवेल ने 1972 में 36 साल की उम्र में आस्ट्रेलियन ओपन जीता था तो 38 साल की उम्र में वह विंबलडन चैंपियन बने थे.

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कौन सी सतह पसंद

टेनिस की चार बड़ी ग्रैंड स्लैम प्रतियोगिताएं हार्डकोर्ट, लाल बजरी, घास और सिंडर कोर्ट पर खेली जाती हैं. आमतौर पर टेनिस के खिलाड़ी हर सतह के एक्सपर्ट नहीं हो पाते. टेनिस के पूर्व दिग्गज जिमी कॉनर्स मजाक करते हैं, या तो अाप हार्ड कोर्ट के स्पेशलिस्ट हो सकते हैं या फिर क्ले के और ये भी नहीं है तो घास के एक्सपर्ट टेनिस खिलाड़ी होंगे और अगर इनमें से कुछ नहीं हैं तो रोजर फेडरर होंगे.

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पियानो में उस्ताद

फेडरर केवल टेनिस ही नहीं खेलते बल्कि पियानो भी बहुत अच्छी बजाते हैं

20. चारों ग्रैंड स्लैम जीत चुके हैं

फेडरर चारों स्लैम जीत चुके हैं. इसमें उन्होंने सबसे ज्यादा विंबलडन (आठ) के सिंगल्स खिताब जीते हैं तो छह बार आस्ट्रेलियन ओपन, पांच अमेरिकी ओपन और एक बार फ्रेंच ओपन ताज शामिल है.